닥터키친, 건강한 식사를 위한 당뇨식단/임신성당뇨식단 등 배달 정보 총정리

건강상의 이유로 혹은 신념, 취향에 따라 식이요법을 하는 분들이 있을 것이다.

그런 분들이 확인하면 좋을 식이요법 전문 식단/밀키트 전문 브랜드, 닥터키친!

 

'식이요법'이라 하면 막연히 달고 맵고 짜고 이런 자극적인 맛있는 맛을 못 먹을 것이란 생각이 든다.

그래서 식이요법 식단은 맛이 없을 것만 같고, 좋은재료에 좋은조리법을 써야해서 번거롭고 어려울 거라는 편견까지.

 

닥터키친은 이러한 편견을 깨부셔주게끔 레시피를 개발하고 편리함까지 제공한다.

 

 

 

 

특히 대학병원과 함께 임상시험을 하여 식단의 효과를 입증하였다는 사실이 꽤나 놀라웠다.

병을 치료한다기 보다는 치료에 도움을 주고, 치유의 효과를 극대화 시킨다는 점이 의미있지 않을까 싶다.

 

 

 

 

건강이 좋지 않아졌을 때, 자연으로 돌아가 맑은 공기 마시고 좋은 식재료로 건강한 식사를 하면 치유된다는 이야기들을 방송을 통해 많이 보았던 것 같다.

이러한 이야기의 연장선에서, 주의해야 할 나트륨 및 포화지방 등이 적은 식재료를 사용하여 균형잡힌 식단을 통해 꾸준히 관리를 하면 정말 건강해질 수 있을 것 같다.

 

건강한 삶의 방식을 돕는 것이 바로 식이요법 전문 연구기업인 닥터키친!

 

 

닥터키친의 식단에는 당뇨, 임신성당뇨, 치료 중 그리고 치료 후에 먹으면 좋을 고단백영양식, 건강관리를 위한 다섯가지 카테고리가 있다.
카테고리에 따라 배송주기(4주, 8주 등)와 가격이 조금씩 다르지만 여기서는 당뇨식단을 기준으로 정리해보겠다.

 

 

 

닥터키친의 당뇨식단

 

닥터키친과 삼성서울병원이 협업하여 연구논문을 작성하였는데, 닥터키친의 당뇨 식단 관리가 효과가 있음이 입증되었다고 한다.

 

 

 

식단배송은 4주, 8주, 12주 단위로 신청할 수 있고

하루에 몇 끼를 먹을 것인지, 반찬도 옵션으로 추가 신청할 것인지, 밥 종류는 어떠한 것으로 선택할지 개인의 라이프스타일과 취향에 맞게 식단을 짤 수 있다.

 

 

 

 

식이요법 식단 전문 브랜드여서 그런지 타 식단 배송, 반찬 배송 업체에 비해 옵션이 조금 더 세세하고 촘촘하게 짜여진 느낌이 든다.

 

 

 

 

식단 구성은 일주일씩 메뉴를 확인 할 수 있고, 메뉴를 클릭하면 영양소 정보가 자세하게 나온다.

 

'당뇨식단'이기에 얼마나 당질을 줄였는지 파악할 수 있으며, 이러한 내용이 수치로 명시되어 있어 한 눈에 보기 편하다. 물론 믿음이 가고 더 마음 편히, 즐겁게 식사할 수 있음은 기본이다 :)

 

 

 

 

또한 메뉴구성을 확인해보았더니 한식 뿐만 아니라 중식, 양식 등 다채로운 구성이여서 늘 질리지 않고 맛있게 먹을 수 있을 것 같다.

 

식이요법이 필요한 당뇨나 수술 이후에 먹어야할 음식은 왜인지 모르게 한식이나 야채 단백질 위주로만 먹어야할 것 같은데 닥터키친에서는 다양한 메뉴를 먹을 수 있게끔 레시피를 개발하고 식단을 짜놓아서 이런점이 좋아보인다.

 

 

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내가 나이를 먹는 만큼 부모님들도 연세가 많아지시고 그만큼 건강관리가 필요하고(당뇨, 고혈압 등) 시술이나 수술을 하실 일이 상대적으로 잦아 음식을 잘 챙겨드셔야 하는데

직접 해드리거나 방문해서 사드리지 못하니까 닥터키친을 이용해서 식단배송 해드리는 것도 참 좋은것 같다 :)

 

안그랬으면 좋겠지만, 혹시나 부모님께서 큰 수술을 하시고 기력회복이 필요하시다면 기꺼이 닥터키친을 믿고 여기서 식단 주문을 해볼 것 같다!

 

 

혹시나 건강상의 이유로 정보를 검색하여 들어오신 분께는, 건강 잘 챙기시고 얼른 컨디션 회복하시길 바란다고 말씀드리고 싶다! 건강하세요!

 

 

 

** 본 포스팅은 닥터키친 홈페이지 내용을 참고/발췌하여 작성하였으며(사진출처: 닥터키친) 댓가없이 정보공유의 목적으로 작성한 것임을 밝힙니다. 또한 작성일에 따라 정보가 변동될 수 있으니 홈페이지에서 다시 확인해보시길 당부드립니다 :)

 

 

 

▼▼▼▼▼닥터키친 홈페이지 바로가서 확인해보기▼▼▼▼▼

https://doctorkitchen.co.kr/

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